Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса во всем мире. Она заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
Простая схема, следуя которой вы будете чувствовать себя намного лучше.
Горячий пост!
Итого 39 штук!
Валентина Васильева – женщина, родившая 69 детей за 40 лет. Она установила мировой рекорд по самому большому количеству детей, рожденных от одной матери! Следовательно, Валентина – самая плодовитая мать нашей планеты.
Это действительно печально...
Это самый добрый рассказ, что я читал за последние полгода
Счастливые люди...
Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы каждый день получать новые публикации и поддерживать хорошое настроение!. Вы всегда можете отписаться.