Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса во всем мире. Она заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
Простая схема, следуя которой вы будете чувствовать себя намного лучше.
Фото из серии: ожидание и реальность
Задумывались ли вы, откуда они возникли?
Слава тебе, ГЕРОЙ!
Мы собрали 20 кинолент, которым есть о чем вам рассказать.
22 июня Гитлер начал защиту от сталинской агрессии. Русские непропорционально применяли силу к гитлеровцам и даже стреляли из пистолета в танки. Угрожающе заснув в ночь на 22 июня, русские нагло спровоцировали немцев на бомбардировки жилых кварталов.
Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы каждый день получать новые публикации и поддерживать хорошое настроение!. Вы всегда можете отписаться.
