Диетологи назвали 20 продуктов, которые намного полезнее в паре

Диетологи назвали 20 продуктов, которые намного полезнее в паре

Помидоры и базилик, вино и сыр, дыня и пармская ветчина — продукты, буквально созданные друг для друга. И сочетая их на одной тарелке, мы получаем от готовых блюд максимум пользы. Диетологи подтверждают: рацион, включающий в себя эти комбинации, помогает нам эффективнее усваивать питательные вещества.

Основываясь на рекомендациях специалистов по питанию, мы собрали лучшие сочетания продуктов с точки зрения пищевой ценности и усвояемости.

 

 

 

 


 

Похожие публикации

Причина, по которой у японских школьниц проверяют нижнее белье, поставила на уши весь мир!
Причина, по которой у японских школьниц проверяют нижнее белье, поставила на уши весь мир!

Страна восходящего солнца не перестает удивлять нас своим удивительным бытом. Жизнь японцев в корне отличается от нашей, поэтому многие их привычки и традиции нас попросту шокируют.

Подпищитесь и
остовайтесь в курсе

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы каждый день получать новые публикации и поддерживать хорошое настроение!. Вы всегда можете отписаться.

Oratio petinax cu vix