Важная причина, почему дети всегда должны спать в темноте

Важная причина, почему дети всегда должны спать в темноте

Когда мы спим, в нашем организме происходят «ремонтно-восстановительные работы». Важно, чтобы во время отдыха ничто не отвлекало: ни посторонние звуки, ни лишний свет, — потому как особый гормон мелотанин вырабатывается именно в темноте. А когда он в норме, тогда и болезней меньше, и жить радостнее.

Мы отказались от ночников и подготовили памятку о том, почему же ночью важно спать без света.



 


 

Похожие публикации

Двоюродный брат «Скалы» выполняет за него трюки уже 13 лет
Двоюродный брат «Скалы» выполняет за него трюки уже 13 лет

У многих звезд в Голливуде есть каскадеры, это касается и Дуэйна «Скалы» Джонсона. Сейчас «Скала» является одним из самых востребованных звезд в боевиках. Все его трюки выполняет его двоюродный брат Таноаи Рид. Он на камере выглядит также хорошо, как и Ду

ЛУЧШЕ ПОЗНЕР, ЧЕМ НИКОГДА
ЛУЧШЕ ПОЗНЕР, ЧЕМ НИКОГДА

История о том, как Владимир Познер в Париже доступно объяснил французам, почему Крым - наш. Французы в конце аплодировали!

Подпищитесь и
остовайтесь в курсе

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы каждый день получать новые публикации и поддерживать хорошое настроение!. Вы всегда можете отписаться.

Oratio petinax cu vix